Archive d’étiquettes pour : kéfir

Comment faire du Kombucha ?

Cela fait maintenant plus d'un an que j'ai arrêté de boire des litres et des litres de coca light, une addiction depuis de très nombreuses années à coup de 5 à 6 litres par semaine. Mais pour le remplacer, il a bien fallu trouver…

Comment faire du Kéfir ?

Le kéfir est une délicieuse boisson saine et naturellement fermentée, qui nous veut beaucoup de bien. Vous avez d'ailleurs pu voir aujourd'hui au journal de 12 h 45 sur M6 un reportage qui a été tourné dans ma p'tite cuisine en début…